「我的心默默無聲，專等候神。」（詩62:1） 1. 找個地方，安頓下來，使身體放鬆、舒暢。讓大自然的景色引領你鬆弛下來。 2. 合上眼睛，塞住耳朵，用手遮著眼睛，忘記週圍的聲音，試聽聽自己的一呼一吸。 3. 由一數到十次後，將手緩緩放下，仍閉著眼睛，全神貫注地聽四週的聲音：...

信主以後，你和主耶穌的關係怎樣？ 在約翰福音15章葡萄樹與枝子的比喻中，耶穌向門徒說明他們之間有著不可分割、親密和生命的關係。隨後又對他們說：「我愛你們，正如父愛我一樣，你們要常在我的愛裡。」（約15：9）在此，耶穌直接指出，祂和屬祂的人的關係就是愛的關係。基督徒就是被耶穌...

絕不休閒！ 曾經有教牧同工會邀請我分享「教牧的休閒生活」的專題。接到這題目後，起初我以為是和同工們分享一些生活情趣或有益教牧身心的活動；但多想一會，就覺得同工所需要的，遠過於此。 教牧事奉，本身充滿挑戰，令人興奮；但同時也大受壓力，更有人認為牧職是難度和危險性高的行業。如此...